उत्तर प्रदेश : बुलंदशहर में हुआ अखिल भारतीय आयुर्वेदिक महासम्मेलन स्थापना दिवस समारोह, आयुष चिकित्सकों और वैद्यों ने स्वस्थ रहने के दिये टिप्स

Bulandshahar News (अवनीश त्यागी) नगर के यमुना पुरम स्थित समता आयुर्वेदिक सेन्टर पर शनिवार को आयुष संस्था ‘अखिल भारतीय आयुर्वेद महासम्मेलन’ का स्थापना दिवस समारोह हुआ। संस्था के केंद्रीय संगठन मंत्री तथा क्षारसूत्र एवं पञ्चकर्म चिकित्सा विशेषज्ञ वैद्य हितेश कौशिक ने बताया कि अखिल भारतीय आयुर्वेद महासम्मेलन आयुर्वेद के क्षेत्र की सबसे पुरानी एवं अन्तर्राष्ट्रीय स्तर की संस्था है, जिसकी स्थापना 24 मई 1907 को नासिक मे पवित्र गोदावरी नदी के तट पर वैद्य शंकर दा जी पदे शास्त्री के द्वारा की गई थी। तब से अब तक आयुष मंत्रालय, अखिल भारतीय आयुर्वेद चिकित्सा संस्थान आदि बनाने का काम हो,संगठन का हमेशा से महत्वपूर्ण योगदान रहा है। इस समय पद्मश्री एवं पद्मभूषण वैद्य देवेंद्र त्रिगुणा ट्रष्ट के अध्यक्ष हैं। वैद्य राकेश शर्मा महासम्मेलन के अध्यक्ष हैं। इस अवसर पर समता आयुर्वेदिक सेन्टर पर गुदारोगों पर विचारगोष्ठी का आयोजन किया गया।

गुदारोगों से बचने के उपाय

1. जल्दी जल्दी बार बार भोजन नहीं करना चाहिए।

2. जंकफूड से बचना चाहिए।

3. मिठाइयों से बचना चाहिए।

4. अधिक मिर्च मसालेयुक्त भोजन से बचना चाहिए।

5. अधिक मात्रा में मूंगफली के प्रयोग से बचना चाहिए।

6. लगातार लम्बी दूरी की यात्रा से बचना चाहिए।

ये करें

1. नित्य ताजा मट्ठा का प्रयोग करें।

2. समय (भूख लगने पर) से एवं गर्म भोजन का प्रयोग करें।

3. नित्य मौसम के फलों का प्रयोग करें।

4. भोजन करने के तुरंत बाद वाहन ना चलाएं।

5. भोजन में कभी कभी जिमीकंद की सब्जी का प्रयोग करें।

6. मलत्याग के लिए पश्चिमी कम्मोड की अपेक्षा इण्डियन कम्मोड का उपयोग करें।

7. इस दौरान पाईल्स, भगन्दर, फिशर, पाइलो नाइडल साईनस आदि गुदारोग, उदररोग, माईग्रेन, अम्लपित्त, आदि गम्भीर रोगों पर निशुल्क आयुर्वेद चिकित्सा शिविर का आयोजन किया गया।

ये रहे मौजूद

गोष्ठी में डा.शिवकुमार शर्मा, डॉक्टर अजय खन्ना, डॉक्टर एस सी पालिवाल, डॉक्टर अन्तरिक्ष, डॉक्टर निवेश कुमार, डॉक्टर आकाश वर्मा, डॉक्टर सलेख चन्द गर्ग, डॉक्टर बाबू सिंह, डॉक्टर ललित वर्मा,डॉक्टर सतीश शर्मा एवं डॉक्टर राहुल शर्मा आदि का विशेष सहयोग रहा।